在备考专升本考试的小伙伴们，你们现在的状态还好吗？是不是感觉压力特别大？别急！你们要注意调节自己的心态，千万不可急躁。你们现在需要做的就是正确认识现阶段备考的主要特点与主要任务。基础不好就撸起袖子加把劲把基础题分都拿下，靠背即能得分的科目，要坚持多背多记，勿要放弃。




 

调好“五种”状态：

▷思想状态：无人之境，排除干扰。全情投入，顽强拼搏。坚守阵地，决不放弃；

▷学习状态：目标明晰，知己知彼。忙而不乱，科学有序。短时高效，主次分明；

▷心理状态：不骄不躁，平和冷静。紧张中有放松，压力下会调控；

▷身体状态：精神饱满，身强体壮。每天坚持课外身体锻炼很难，但要适当的有肢体活动，注意劳逸结合，给身体充电，给大脑补氧；

▷生活状态：饮食卫生，营养均衡。保证睡眠时间，提高睡眠质量。不加班加点，调好生物钟，用好课余零碎时间。

低头拉车的同时，也要注意抬头看路。

小编知道你们现在都在为了自己的目标拼了命的向前冲。在向前的同时，你们也不要遗漏了高校领取准考证时间及地点。这些信息一定的记清楚，千万不要到时候错过了时间。贴心的小编整理了江西省39所高校领取准考证时间及地点信息。快快收藏吧！


图一


图二


图三


图四


图五
                     
希望备考2021年专升本的考生，能够稳住心态，实事求是，踏实备考，在升本的路上努力向上，最终梦想成真！加油！